90 Minuten mit Maria, Om Mare Yoga mit Blick ins Grüne – Goethestraße 37, 18209 Bad Doberan
Montag 18.30 – 20.00 Uhr
Vinyasa / Flow Yoga ist ein dynamischer, kraftvoller Yogastil und bedeutet:
“ Meditation in Bewegung“.
Das Besondere am Vinyasa Yoga sind die fließenden Übergänge zwischen den einzelnen Asanas, synchron zur Atmung.
Der Kurs ist daher besonders wertvoll für Menschen, die viel sitzen, schwer abschalten können, einer stetigen Reizüberflutung ausgesetzt sind.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Ich freue mich auf dich.